تعبیر خواب مادر شوهر واقوام شوهر

• با حیوانات هر قاره آشنا بشم ! ! ( قسمت سوم : قاره اروپا ، استرالیا و جنوبگان )

  تو قسمت های قبلی با جانوران قاره های آسیا ، آفریقا ، آمریکای شمالی و آمریکای جنوبی آشنا شدیم و دیدیم که بعضی از جانورانی وجود دارن که مختص همون قاره و همون اکوسیستم مخصوص هستن . توی این مقاله سعی کردیم جانورای سه قاره ی باقی مونده یعنی اروپا ، استرالیا و جنوب گان رو برای شما بنویسیم . مطمعنا با خوندن این مقاله با جانورای هیجان انگیزی آشنا می شین ( دوست دارین درباره ی کانگورو ها ، پنگوئن های امپراتور ، کوآلا ها و سمور های آبی آشنا بشین و درباره شون اطلاعات داشته باشین ؟ ) اگه کسی از شما در باره ی این جانورا پرسید به راحتی جواب سوالشو بدین . بهتون پیشنهاد می کنم که این مقاله رو از دست ندین . قاره ی اروپا قاره ی اروپا تقریبا مساحتی حدود۳۸۴۱۰۰۰ مایل مربع ( حدود ۹۹۴۷۰۰۰کیلومتر مربع ) دارد . این قاره ی زیبا تقریبا ۷ % از کل مساحت جهان را به خود اختصاص داده است و فقط قاره ی استرالیا...

• تعبیر خواب یونگ حرف ک

  تعبیر خواب یونگ حرف ک با تعبیر خواب دستشویی، تعبیر خواب مستراح، تعبیر خواب توالت عمومی، تعبیر خواب شستن دستشویی، تعبیر خواب کاسه توالت و تعبیر خواب چاه توالت همراه ما باشید. کارل یونگ می‌گوید: دیدن دستشویی در خواب نمادی از آزاد سازی احساسات است. صفحه اصلی » سرگرمی » تعبیر خواب » حرف ع » تعبیر خواب عقرب: تعبیر خواب عقرب سیاه بزرگ / تعبیر خواب کشتن عقرب (کژدم). تعبیر خواب عقرب : دیدن عقرب در خواب یا بیداری باعث ایجاد ترس و وحشت است. در ادامه این مقاله از به تعبیر خواب عقرب، تعبیر خواب. این نوشتار مقاله کاملی است درباره تعبیر خواب و رویاهایی که ممکن است بیشتر ما در طول زندگی مان تجربه شان کرده باشیم. زیگموند فروید، که پیش‌کسوت یونگ بود، اعتقاد داشت همه‌ی خواب‌ و رویاها ماهیتی جنسی دارند، اما یونگ با او مخالف بود. تعبیر خواب,خواب,تعبیر,معبران,معبران خواب,تعبیر ابن سیرین,خواب...

• تعبیر خواب جوش دماغ از ابن سیرین

  تعبیر خواب جوش دماغ از ابن سیرین دیدن دمل و دمل چرکی را در خواب ابن سیرین به مال و ثروت و خارج شدن چرک و خون از آن را به کاستن آن مال و ثروت تعبیر کرده است. ستاره | سرویس سرگرمی – دیدن جوش چرکی و خارج شدن عفونت از بدن اشاره به عواطف پس زده فرد دارد. خوانندگان گرامی توجه نمایند که تعبیر خواب. تعبیر خواب مرده اگر ديد مرده زنده شد. دليل كه حالش نيكو بود. يوسف نبي عليه السلام گويد: تعبیر خواب مرده. ديدن صحبت با مردگان نيکو باشد ديدن سلام کردن به مرده شادي بود ديدن مرده در خواب از غم بيرون آيد ديدن مرده در کنار خود زيادتي عيش بود. تعبیر خواب چیدن سیب سرخ از درخت: اگر بیند سیب سرخ از درخت ببرید و بخورد او را دختری آید. بعضی از معبران سیب را مال و خواسته تعبیر کرده اند اما این درست نمی تواند باشد زیرا خوردن سیب به تنهائی جواب گوی نیاز غذائی انسان نیست و بیشتر جنبه تفننی دارد. ابن...

• تعبیر خواب خرس: ۲۵ تعبیر دیدن خرس در خواب

  همه ما خوب می دانیم که خواب ها معمولا انعکاسی از افکار و آرزوهای ما هستند. درواقع، خواب ها استعاره ای از چیزی هستند که در زندگی واقعی ما در جریان است و اغلب پیام های بسیاری مهمی را در خواب دریافت می کنیم. در ادامه این نوشتار با ما همراه باشید تا درباره  تعبیر خواب خرس نکات بسیار جالبی بدانید. دیدن خرس در خواب تجربه ای رایج و معمولی نیست. شاید شما هم خواب خرس را ببینید و از خودتان بپرسید که تعبیر خواب خرس چه چیزی می تواند باشد. در این مقاله به بررسی خواب خرس و تعبیرهای این گروه از خواب ها می پردازیم. آیا شما هم تا بحال خواب خرس دیده اید؟ اگر پاسخ شما به این سوال مثبت است و اگر در خواب دیده باشید که خرسی شما را تعقیب می کند، ممکن است که بسیار ترسیده و وحشت کرده باشید. اما احتمالا نمی دانستید که بیشتر خواب های مربوط به خرس تعبیری مثبت و خوب دارند. دیدن خرس در خواب به این...

• تعبیر خواب دو دهان از حضرت یوسف

  تعبیر خواب دو دهان از حضرت یوسف تعبیر خواب دندان، کشیدن دندان، کنده شدن دندان، افتادن دندان آسیاب یا نیش، دندان خراب و کرم خورده یا سفید، دندان درد، دندان لق، دندان در آوردن. اگر ببیند که از دهان، دندانی خون آلود فرا گرفت، دلیل که منفعت از آن کس است که آن دندان برگیرد، لکن او را مصیبتی رسد. تعبير خواب به روايت حضرت دانيال(ع). حضرت دانیال گوید: «دندان به خواب اهل بیت صاحب خواب است و دندان‌های بالا دلالت کند بر نرینه و دندان زیرین، دلالت کند بر مادینه و دندان پیشین دلالت بر فرزندان و خواهران و برادران کند یا بر مادر و پدر است و دندانهائی که بر جنب آن باشند. تعبیر خواب دندان حضرت دانيال گويد سلام من خواب دیدم یکی از دندان هایم ، (دندان پایین ، اگر دقیقا دو تا دندان پایین را وسط درنظر بگیریم ، می شود دندان دوم وقتی به سمت چپ حرکت می کنیم. ) دیدن گرگ در خواب می‌تواند بازتابی از...

• تعبیر خواب کاشتن درخت چنار از ابن سیرین

  تعبیر خواب کاشتن درخت چنار از ابن سیرین تعبیر خواب درخت. پس از مطالعۀ مطالب زیر اگر تعبیرخواب خودت را متوجه نشدی از من بپرس! فهرست این تعبیر: تعبیرهای کلی انواع درخت اجزاء درخت داستان کاشتن درخت محل درخت روی درخت بودن بریدن یا آسیب درخت سایر موارد is_jame_اقاقیا is_jame_برگ درخت is_jame_درخت اقاقیا. تعبیر خواب انواع ديدن درخت به خواب زن است ودرخت چون در خانه پادشاه بيند خدمتکار پادشاه است اگر درختان بيند که ساق ندارند چون درخت خيار و خربزه تأويلش مردمان دون است و از حضورتان خواهش میکنم درصورتیکه به علم تعبیر خواب آشنائی دارید این دوخواب را برایم تعبیر نمائید. تعبیر شاخه درخت,دیدن شاخه درخت چه تعبیری دارد,تعبیرخواب شاخه درخت چیست,شاخه درخت اگر در خواب ببینید که شاخه های درخت شما را کنده و برده اند در خانواده شما نفاق و افتراق پیش می آید. اگر شاخه ای از درخت سرو و چنار داشته...

• تعبیر کامل خواب دیدن خون از منابع مختلف

  خون در دنیای واقعی یکی از چیزهایی است که خوشایند نیست و گاهی خون در خواب دیده می شود. تعبیر خواب خون گسترده است و ما در این مقاله از پارسی نو سعی کرده ایم تا همه تعابیر در مورد دیدن خون در خواب را برای شما گرداوری و منتشر کنیم. از جمله در مورد تعبیر خواب خون قاعدگی و در مورد تعبیر خواب خون بالا آوردن صحبت کرده ایم. همینطور اگر به دنبال تعابیر مثل تعبیر خواب خون از دهان هستید و یا می خواهید بدانید که تعبیر خواب خون آمدن از سر چیست پیشنهاد می کنیم ما را تا پایان این مقاله همراهی کنید. تعبیر کلی دیدن خون در خواب تونی کریسپ در کتاب خود فرهنگ تفسیر رویا درباره دیدن خون در رویا می‌ گوید : تصویر خون در رویا نشان دهنده گردش حیات کائنات در وجود ماست. پس خون یا هر نوشیدنی سرخ رنگی تجربه جمعی زندگی بشری را به تصویر می‌کشد. به عبارت دیگر، تجاربی که همه ما می‌توانیم در...

• تعبیر کامل خواب دیدن جن از منابع مختلف

  گاهی برای برخی از ما پیش می آید که خواب های ترسناک ببینیم. مثلا کسی در تعقیب ماست، در حال فرار کردن هستیم، از بلندی و ارتفاع می افتیم و… یکی از این خواب های ترسناک، خواب جن است و تعبیر جن در خواب در حالت کلی به دشمن و فتنه اشاره دارد. اما تعبیر خواب جن و بسم الله گفتن یکی از مهمترین تعابیری است که مطابق فرهنگ اسلامی بسیار مورد سرچ کاربران قرار می گیرد. برخی هم به دنبال تعبیر خواب جن زدگی هستند و برخی هم تعبیر خواب بچه جن را جستجو می کنند. از آنجایی که برخی اوقات تعبیر خواب جن و شیطان هر دو برای فردی ممکن است پیش بیاید، ما در این مقاله از پارسی نو برای شما به طور کامل تعبیر هر دو به صورت جداگانه آورده ایم. تعبیر خواب جن به صورت کلی چیست؟ جن در خواب دیدن جن در خواب روبه روئی با فتنه و دشمنی است و چنانچه در خواب جن ببینید با دشمنی دست و پنجه نرم می کنید...

• اختلالات خواب در بارداری + دلیل و درمان

  اختلالات خواب در بارداری + دلیل و درمان --> --> --> --> --> . مشکلات خواب زنان بارداری + درمان دوره بارداری دوره‌ ای است که در آن کیفیت، کمیت و کارایی خواب خانم باردار هم‌ راستا با تغییرات و نوسانات فیزیکی، هورمونی، خلقی و عصب‌ شناختی به شکل نامطلوبی تحت‌ تاثیر قرار می‌ گیرد براساس شواهد و مطالعات بالینی، ۳ خانم از هر ۴ خانم باردار دچار درجاتی از اختلالات خواب می‌ شوند در بررسی اولیه و رویکرد تشخیصی – درمانی به اشکالات خواب در خانم‌ های باردار باید به ۳ مقوله شامل اینکه اختلالات خواب از چه نوعی هستند ؟ در چه دوره‌ای از بارداری اتفاق می‌ افتند ؟ و برای غلبه بر این مشکلات چه راهکارهایی وجود دارد ؟ توجه کرد این مقاله را تا پایان بخوانید … گاهی تشخیص واضح است ولی در بعضی مواقع لازم است، برای تایید تشخیص و ارائه درمان...

• تعبیر خواب بچه – دیدن بچه و کودک در خواب چه تعبیری دارد؟

  سرویس سرگرمی – بسیاری از زنان و دختران در رویاهای خود طفل، نوزاد یا کودکی خردسال را مشاهده می‌کنند که در زندگی بیداری تاکنون با آن روبرو نشده‌اند. دختران جوانی که هنوز ازدواج نکرده خود را باردار یا دارای کودکی خردسال می‌بینند. از نظر کتاب فرهنگ تفسیر رؤیا و تعابیر نمادی این خواب‌ها چه معانی‌ای را در خود نهفته دارند؟ آیا در معنای واقعی خود قرار خواهند گرفت یا خیر؟ در ادامه به تفسیر و تعبیر خواب بچه خواهیم پرداخت. برای مشاهده تعبیر خواب بر اساس حروف الفبا، حرف مورد نظر خود را انتخاب کنید: تعبیر خواب ج ث ت پ ب الف آ ز ر ذ د خ ح چ ظ ط ض ص ش س ژ ل گ ک ق ف غ ع ی ه و ن م خواننده گرامی توجه داشته باشید شما...

• تعبیر خواب چمن زدن از ابن سیرین

  تعبیر خواب چمن زدن از ابن سیرین تعبیر خواب ابن سیرین از جمله منابعی است که در بین دیگر کتب تعبیر خواب از شهرت بیشتری برخوردار است. ستاره | سرویس سرگرمی – ابن سیرین نامی است که برای ما ایرانیان با تعبیر خواب گره خورده است. وقتی خوابی آشفته یا رویایی که ذهنمان را درگیر کرده. تعبیر خواب دندان حضرت دانيال گويد 4ـ مسواك زدن دندانها در خواب ، نشانة آن است كه براي حفظ ثروت خود كوشش و تقلايي بسيار خواهيد كرد. 5ـ اگر خواب ببينيد تعدادي از دندانهاي خود را پر كرده ايد ، نشانة آن است كه با درگيريهايي شديد مواجه مي شويد و مي كوشيد از كنار آنها. محمد ابن سیرین می گوید: دیدن جاروب درخواب، خادم و خدمتکار است و جاروی بزرگ، خادمی است که تقاضاهای زیادی دارد. لطفا قبل از ارسال خواب متن تعبیر خواب را به دقت بخوانید. اگر تعبیر خواب درخواستی در صفحه موجود باشد دیدگاه شما پاسخ داده نخواهد شد....

• وقتی که کسی ما رو مسخره میکنه باید چه رفتار انجام بدیم؟

  یادگیری طرز مقابله با اهانت و یا طعنه‌ اطرافیان ، این امکان را به شما می دهد، زمانی که در چنین موقعیت‌های اجتماعی تاسف بار قرار می‌گیرید، بتوانید خود را کنترل کرده و مسلط بر اوضاع باشید. ارزیابی موقعیت ، به طرز صحیح پاسخ طرف مقابل را دادن و به دنبال کمک بودن (زمانی که شرایط ایجاب می‌کند) به شما کمک خواهد کرد تا بر اهانت و مورد تمسخر واقع شدن غلبه کنید. روش اول : ارزیابی موقعیت ۱-این نکته را درک کنید که (طعنه یا اهانت طرف مقابل) در حقیقت در مورد شما نیست. افرادی که دیگران را مورد اهانت و یا تمسخر قرار می‌دهند ، اغلب افرادی متزلزل و غیر مطمئنی هستند.قلدری آن ها معمولا ناشی از ترس ، خود شیفتگی شان و احساس نیاز به تحت کنترل درآوردن همه چیز ، ناشی می‌شود. در چنین شرایطی واکنش نشان دادن با حالتی عصبانی و به مانند خودشان ، فقط باعث خواهد شد که آن ها احساس کنند افراد...

• نگاهی به مشکلات نوجوانان در مدرسه

  محیط آموزشی و نمره ها بزرگ­تر شدن و تموم شدن مدرسه همیشه کلی از چیزای زندگی رو عوض میکنه، یکی از اونا که همۀ ما متوجه میشیم و خیلیامون هم بدون ­شک بیشتر از بقیه نسبت به آن حساسیت نشان دادیم نمره ­هایی است که گرفتیم و نسبت به آن واکنش داشتیم. در کلاسای پایین تر با ابراز احساسات بیش­تر و تشویق­های متفاوت تری روبه رو شدیم و با جملاتی نظیر چه قدر خوب، باریکلا و آفرین مواجه شدیم در حالی که وقتی سالها میگذرد نمره ها که با عدد نشان داده می­شود بیانگر وضعییّت آموزشی ماست و خیلی وقتا همین نمرات دانش­آموزان را حساس­تر و عصبی­تر از گذشته می­کند. ملاک و معیار آموزشی که حالا تغییر کرده و به جای تشویق به نمره تبدیل شده بعضیا رو به خصوص اونایی حساس­تر هستند دچار واکنش میکنه چون یکی از اولین چیزایی که ذهن بچه های حساسو درگیر می­کنه اینه که آینده درخشان و خوب تحصیلی و کاری آن­ها در گروی نمراتشان...

• دیدن روده حیوان در خواب چه تعبیری دارد؟

  دیدن روده حیوان در خواب چه تعبیری دارد؟ در این مطلب با استفاده از علم تعبیر خواب بزرگان در عرصه تعبیر خواب به تعبیر خواب مرده پرداخته ایم. یوسف نبی علیه السلام می گوید: دیدن صحبت با مردگان نیکو باشد دیدن سلام کردن به مرده شادی بود دیدن مرده در خواب از غم بیرون آید دیدن مرده در کنار خود زیادتی. تعبیر خواب دندان حیوانات (خواب با دندان یک حیوان). خواب دیدن درباره دندان حیوانات می‌تواند به قسمتی از شخصیت غیرطبیعی انسان یا بعد وحشی اگر خواب ببینید که دندان یک حیوان به جای دندان‌های طبیعی شما قرار گفته است، علت خواب درگیری احساسات انسانی و بعد حیوانی در. دیدن زلزله در خواب نشانه چیست؟ تعبیر خواب به فرایند معنادهی به رویاهایی که در خواب می بینید، گفته می‌ شود. تعبیر خواب زلزله و حنف و فرو رفتن زمین، دچار شدن به رنج و سختی و گرفتاری و بلای خیلی بزرگ از طرف «پادشاه» و یا دچار شدن به...

• تعبیر خواب گربه – دیدن گربه در خواب نشانه چیست ؟

  کاملترین تعبیر خواب گربه را برای شما عزیزان قرار دادیم . دیدن حیوان گربه در خواب چه تعبیری دارد ؟ معنی و مفهوم و تفسیر دیدن گربه در خواب . گربه در حالات مختلفی در خواب ما ظاهر می شود از جمله : تعبیر خواب گربه و موش و گربه زرد و گربه که حرف میزند و ترسیدن از گربه و گاز گرفتن مرده و گربه مرده دیدن و گربه زخمی و … که هر کدام تعبیر مخصوص دارد … تعبیر خواب گربه – دیدن گربه در خواب نشانه چیست ؟ گربه حیوانی آرام و اهلی است و قابل تربیت که قدرت خوپذیری فراوان دارد. صاحبش را می‌شناسد و خود را برای او لوس می‌کند. حس وفاداری او ضعیف است ولی نسبت به بچه‌های خود به شدت عشق می‌ورزد و دیده شده که برای دفاع از بچه‌ها جان خویش را به خطر افکنده است. به نظافت و زیبایی خود علاقه مند است و بسیاری از ویژگی‌های دیگر که می‌توان آن را به زن نسبت داد. معبرین غربی با استفاده از این...

• تعبیر خواب جغد بزرگ به روایت اهل سنت

  تعبیر خواب جغد بزرگ به روایت اهل سنت تعبیر خواب آنلاین، کامل و بازنویسی شده از امام صادق،این سیرین و معبرهای ایرانی و خارجی همراه با پاسخگویی. خواب و عوامل مربوط به آن ، قسمت بزرگی از شبانه روز عمر ما را در بر می گیرد. برای اغلب ما اتفاق افتاده که خوابی دیده ایم که روزها و هفته های متمادی، فکرمان را. تعبیر حلقه ازدواج در خواب منوط به اینکه این حلقه از چه جنسی است و نگین دارد یا ندارد، یا آن نگین از چه جنسی است، می تواند تعابیر متفاوتی داشته باشد. برای انگشترهای با نگین های متفاوت و جنس متفاوت، جداگانه در بخش تعبیر خواب انگشتر و نگین توضیح داده شده است. تعبیر خواب به روایت حضرت دانیال. دندان به خواب اهل بیت صاحب خواب است و دندانهای بالا دلالت کند بر نرینه و دندان زیرین، دلالت کند بر مادینه و دندان پیشین دلالت بر فرزندان و خواهران و برادران کند یا بر مادر و پدر است و دندانهائی...

• تعبیر خواب گاو – دیدن گاو شیرده در خواب نشانه چیست ؟

  تعبیر خواب گاو – دیدن گاو شیرده در خواب نشانه چیست ؟ کاملترین تعبیر خواب گاو در . دیدن گاو وحشی و گاو شیرده در خواب چه تعبیری دارد ؟ گاو در حالات مختلفی در خواب ما ظاهر می شود از جمله گاو شیرده و گاومیش و گاو زرد و گاو مرده و مدفوع گاو و گاو سیاه و گاو وحشی شاخدا و گاو و گوساله که هر کدام تعبیر مخصوص دارد … تعبیر خواب گاو – دیدن گاو شیرده در خواب نشانه چیست ؟,کاملترین تعبیر خواب گاو,دیدن گاو مرده در خواب,تعبیر خواب گاو زرد,تعبیر خواب گاو شیرده,تعبیر خواب گاومیش,تعبیر خواب گاو و مدفوع گاو,تعبیر خواب گاو و گوساله,تعبیر خواب گاو وحشی شاخدار,تعبیر خواب گاو بزرگ,تعبیر خواب گاو نر,تعبیر خواب گاو سفید تعبیر خواب گاو – دیدن گاو شیرده در خواب نشانه چیست ؟ گاو از حیواناتی است که منبع روزی و معیشت اکثریت مردم است. این حیوان با داشتن گوشتی حلال تعبیری به...

• خواص پیاز + ۵۰ خاصیت پیاز برای سلامتی پوست، مو و استخوان

  خواص پیاز + ۵۰ خاصیت پیاز برای سلامتی پوست، مو و استخوان --> --> --> --> --> . خواص پیاز چیست پیاز از قدیمی ترین سبزی و سیفی جات در جهان و ایران است که مبدا آن ایران و افغاستان ذکر شده و در ساختن اهرام مصر از پیاز بعنوان غذای اصلی استفاده می شده است پیاز چاشنی بسیار خوش طعمی است که از ملزومات اصلی هر غذایی محسوب می شود، دارای ساختار لایه لایه با بو و مزه ای تند و تیز دارد خواص پیاز برای سلامتی پوست مو ضد سرطان از برجسته ترین خواص پیاز خاصیت ضد سرطانی آن است که که مانع از رشد سلول های سرطانی و تومورها می شوند و این به دلیل ترکیب کوئرستین موجود در پیاز است تنظیم کلسترول پیاز با کاهش کلسترول بد در خون باعث افزایش HDL یعنی کلسترول خوب در بدن شده و با تنظیم سطح کلسترول، سلامت بدن را بهبود می بخشد آنتی اکسیدان قوی...

• تعبیر خواب رنگین کمان در اسمان به روایت اهل سنت

  رنگین کمان پدیده‌ای نوری و قیاسی است که زمانی که خورشید به قطرات نم و رطوبت جو زمین می‌تابد باعث ایجاد طیفی از نور در آسمان می‌شود. این پدیده به شکل یک کمان رنگین در می‌آید. رنگین کمان‌ها به کمک نور خورشید در آسمان در سوی مخالف خورشید پدیدار می‌شوند. تعبیر خواب ماهی ديدن ماهي در خواب در درياي گرمسير، دليل بلا و سختي بود و در درياي سردسير تاويلش نيكو بود. اگر ديد ماهي بسيار داشت تازه و بزرگ دليل غنيمت است و اما ماهي كوچك غم است. اگر بيند از شكم ماهي مرواريد يافت، دليل كه پسري آورد. تعبیر دیدن خواب دندان، به بیان امام صادق (ع) و حضرت یوسف (ع) را در این خبر بخوانید. حضرت دانیال گوید: «دندان به خواب اهل بیت صاحب خواب است و دندان‌های بالا دلالت کند بر نرینه و دندان زیرین، دلالت کند بر مادینه و دندان پیشین دلالت بر فرزندان و خواهران و برادران کند. تعبیر خواب دندان به روایت امام جعفر...

• چگونه به حرفهای دیگران اهمیت ندهیم

  چگونه به حرفهای دیگران اهمیت ندهیم توجه نکردن به آن که مردم چه می گویند یا چه فکری می کنند بسیار سخت و دشوار است. اما باید بدانیم و خودمان را گول نزنیم که این حرفا تاکنون چقدر روی ما اثر بد گذاشته و باید چاره ای برای بی اهمیت قرار دادن آنها پیدا کنیم. اگر مدام فکر کنید که زیر ذره‌بین مردم هستید و شما را قضاوت می‌کنند، زندگی برایتان سخت می‌شود. چه کار کنیم تا بتوانیم آزادانه راه خودمان را برویم. با ما باشید تا به شما بگوییم چگونه می توان در مقابل حرف مردم بی تفاوت باشید. بخش ۱ از ۳ : اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید 1 خودتان را همانگونه که هستید بپذیرید. خودتان باشید و سعی کنید مهارت ها و توانایی های خود را افزایش بدهید و هرگز سعی نکنید چیزی که مردم میگن بشوید. یک لیست از ویژگی های خوب خودتان که دوستش دارید بنویسید. در ادامش...